No puedo entrar en mi pagina de facebook

Hola, hola, mi problema es que no puedo entrar en mi pagina de facebook me pide cambio de contraseña...lo hago luuego que dice que si soy yo hago clic vuelve a lo mismo y cuando ya no saben que poner pues me dicen que mi cuenta esta bloqueada, yo no se que hacer pues solo tengo una cuenta haber si alguien me ayuda tengo muchas cosas alli y muchos amigos ...gracias francisca.