Desinstalar internet explorer 8

Hola,
yo tenia trabajando windows xp internet explorer 6 pero me aparecio un menaje de actualizacion y acepte, a partir de ahi me vota a los pocos minutos de estar en internet y no puedo tampoco hacer muchas actividades en la misma. Me ddicen que seguramente fue por eso y he querido desinstalar la version 8 y poner nuevamente la version 6 pero me inidca que no es posible , que esta atualizada. Como puedo quitarla, alguien mer puede ayudar?

Gracias