Hola
chin: mira las respuestas anteriores, se explica bastante bien cómo restaurar la barra de menú; si necesitas recuperar otra barra simplemente haces
click en la barra de menú, sobre la palabra
Ver,
Barras de herramientas, y click sobre la opción que estás buscando. Y si es alguna barra complemento tendrás que ir a
Herramientas,
Complementos para activar/desactivar el complemento que te haga falta.
En todo caso, sería mejor que especifiques tu inconveniente para poder ayudarte con precisión. O al menos intentarlo.
Saludos!