Cómo formatear Windows Vista para instalar 7

sinceramente yo estoy igual y nadiee me ahh podido ayudar por lo que see al principio cuando inicias presionas F2 i te vas boots donde te aparesca el CDROM le das enter

hola primeroq ue todo tienes que copiar y guardar todos tus datos perosonales y del pc en el disco D luego formatea el disco C luego introduces el
cd de windows 7 o windows xp o windows vista etc
es decir el que quieras instalar en tu pc luego reinicia la pc
le das la opcion iniciar con lectura de cd y sigus todos los pasao a dar
y listo tienes una pc nueva o un nuevo
windows
ok
esto
es todo ojala les sirva ami me sirvio mucho chao