Mi pc arranca muy lento

My pc estaba nornal y de repente un pantallazo azul y se me apagó al encenderlo era muy lento como 15 minutos para cargar la pantalla de usuarios y al elegir un usuario otros 40 minutos , intente entrar en modo seguro y era un poco mas rapido al cargar usuario, como 20 minutos para arrancar y entrar en la sesion , luego adentro muuuy lento cualquier cosita hacía q se congelara el pc , ayudenme por favor no sé que hacer , ya limpie toda la cpu por adentro y sigue igual y ahorira q intenté encenderlo me decia algo como reebot and select propee y otras cosas y no pasaba de ahí